Total BODY
Allenamento completo per tutto il corpo
Orario
🗓️ MARTEDÌ E GIOVEDÌ ore 9:30
🗓️ SABATO ore 11:00
⏱️ Durata 60 Min.
Occorrente:
descrizione:
Allenamento fitness completo che coinvolge tutti i principali gruppi muscolari, migliorando forza, tono e resistenza. Adatto a tutti i livelli, ideale per chi cerca un corso efficace e bilanciato.
Insegnanti:
Giuseppe Di Guglielmo ed Ylenia Frabotta
Docente universitario presso l’Università Cusano, membro del comitato scientifico della rivista “Diritti a tavola” e campionessa italiana di canottaggio nel 1994, oltre che Atleta Azzurra d’Italia nel 1995. Laureata con lode in Scienze Motorie presso lo IUSM di Roma, ha lavorato come fitness trainer e personal trainer a Roma, specializzandosi poi in Rieducazione Posturale col metodo Mézières e Pilates con la scuola Polestar.
Dal 2013, Timbartist è una scuola specializzata in corsi di fitness e ginnastica posturale adatti a tutte le età.
La nostra forza è la passione che trasmettiamo durante ogni lezione, con programmi sempre diversi e stimolanti, arricchiti anche dall’utilizzo di attrezzi specifici. Ogni anno riceviamo numerose richieste per i nostri corsi, soprattutto da chi desidera migliorare la postura, la forma fisica e il benessere generale. Un approccio completo al movimento, pensato per chi vuole prendersi cura del proprio corpo a 360 gradi.
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Vuoi scoprire il corso di fitness, danza o ginnastica posturale più adatto a te? Prenota ora la tua prova gratuita e vivi l’esperienza Timbartist in prima persona. Compila il modulo per ricevere informazioni sui nostri corsi e prenotare la tua lezione di prova gratuita. Sarai ricontattat* da un nostro consulente esperto, pronto a rispondere a ogni domanda e aiutarti a scegliere il percorso migliore per i tuoi obiettivi. Oppure chiamaci direttamente e inizia subito ad allenarti con noi.
Perche' scegliere timbartist?
Perché Timbartist è molto più di una scuola di danza: è un luogo dove si cresce come persone, prima ancora che come ballerini.
Nata dalla visione di Davide Taranto, Timbartist unisce qualità didattica, passione e spirito di famiglia. Da oltre 15 anni rappresenta una realtà solida e dinamica, capace di offrire percorsi adatti a ogni età e livello: dai bambini che iniziano il loro percorso, agli adulti che cercano benessere, fino ai ballerini che desiderano perfezionarsi e mettersi alla prova sul palco.
SCEGLIERE TIMBARTIST SIGNIFICA TROVARE:
- Formazione completa e strutturata, nelle Danze Accademiche, Urban e Caraibico teen.
Un’ampia proposta caraibica, con corsi di salsa, bachata e danze sociali guidati da maestri qualificati e animati da un forte spirito di gruppo.
Attività di fitness e benessere, per ritrovare energia, tono e vitalità in un ambiente motivante.
Progetti coreografici, competizioni ed eventi, per vivere la danza anche fuori dalla sala e sentirsi parte di una vera community.
Formazione professionale, per chi desidera trasformare la passione in un lavoro.
La vera forza di Timbartist è la varietà, unita alla cura dei dettagli e all’attenzione verso ogni allievo. Professionalità, sorriso e senso di appartenenza sono i valori che accompagnano ogni corso, ogni evento, ogni esperienza.
Perché qui ognuno ha il proprio ritmo — e Timbartist è il posto giusto per farlo brillare.